Inhalte des Workshops: Das genauere Verstehen von der Kraft der Elemente in unserem Leben Feuer, Erde, Wasser und Luft haben eine stabilisierende und heilende Wirkung auf die „innere“ Natur des Menschen. Durch die Nahrung können wir unsere Elemente in Ausgleich bringen. Durch das Erleben natürlicher Kreisläufe im Außen, fördern wir ein Verstehen unserer inneren Kreisläufe, […]
Gemeinsam entdecken wir die Schönheiten des Oberallgäus. Entlang der Iller, im hügeligen Voralpengebiet, wandern wir täglich 10-15 km. Unsere Unterkunft ist ein idyllisch gelegenes Gästehaus in Alleinlage. (Eigenes Quellwasser). Alexandra Steiner Zertifizierte Fastenwanderleiterin. Yoga Lehrerin BDY, Jahrgang 1965. Fasten in Verbindung mit Wandern und Yoga ist Urlaub für Körper, Geist und Seele. Die 10-15 km […]
Fastenwandern-Perfekte Auszeit für den Start in den Frühling Heilfasten (nach Dr. Buchinger) bedeutet nicht hungern. Der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel ist wie ein Reset für unseren Stoffwechsel und besonders auch für unseren Geist.Vom Verzicht zum Genuss!- Wunderschöne Wanderungen im charmanten Oberallgäu – Informationen, Vorträge und Austausch am Kamin – idyllische Gästehaus mit […]
